はじめに：ガリッツってどんなチーム？ 1995年に結成され、2025年で創設30周年を迎える歴史あるバスケサークル「GALITZ」。デュッセルドルフを拠点に、学生・主婦（夫）・企業勤務者など多彩なメンバーが所属しています。日本人が中心ですが、ドイツ・台湾・フィリピン・中国など多国籍な仲間が集う、国際色豊かなチームです。 最近の体験参加の様子 子どもの部・大人の部ともに、毎回どちらかには体験参加の方がいらっしゃるほどの人気ぶり！ありがたいことに、バスケ経験者から「大学生ぶりで不安…」という方まで、さまざまな方が参加されています。 実際の感想はというと… 「スキルトレーニング難しい…！」 「みんな走る！体力が持たない～！」 「でも楽しいから身体作ります！」 「足手まといにならないかな…」 そんな声もありますが―― 💡 全然大丈夫です！！！ 運動再開したばかりの方は、すべての練習に参加しなくてもOK！疲れたら休憩して大丈夫ですし、私も復帰したての頃はさぼりまくってました（笑） 社会人や子育て世代が多いからこそ、無理せず「怪我なく楽しむ」がモットーです